美盘的交易时间一般是在晚上22:30开始，这个时间呢是冬令时，如果是夏令时的话就是21:30开始。

而外汇黄金的交易时间是这样的，几乎是一天24小时都是可以开盘交易的，夏令时的话是从早上6:00~次日5:00，冬令时的话是从早上7:00~次日6:00,只是推迟了一个小时，但整体都是一天交易23个小时。

以上时间都是以北京时间为准，免得大家产生理解混乱，因为美国东部时间和北京时间不一个时区。